月子里能上網嗎？老人都說月子里眼睛只能休息，不能看電視，更不能上網?，F在人們的生活水平提高了，基本家家戶戶都有電腦，特別是一些白領層的女性，由于日常用習慣了電腦，一無聊一下來就想用電腦上網，不過，月子里能上網嗎？
坐月子可適當看上網隨著產婦身體的日漸恢復，除了每天喂養(yǎng)寶寶、合理飲食和休息外，可以適當地增加一些有利于身心健康的娛樂活動，如：看看電視、上網、做做產后恢復操、跟一起坐月子的媽媽們聊聊天，交流一下照顧寶寶的經驗等等，這樣可以放松一下緊張的情緒，保持一個良好愉快的心情，對保證充分泌乳、更好地進行母乳喂養(yǎng)、預防產后抑郁癥都有很好的幫助。
從另一個角度看，產婦可以通過上網收集信息，了解社會，開闊視野，對日后重返職場增加自信心有很大的益處。
不過說坐月子不能上網主要考慮到的是電腦有輻射，無論是對健康還是皮膚都不太好。就算是上網也不能長時間，坐久了也會引起腰酸背痛的。特別是孕婦，最好少上網為妙，對胎兒健康不好，我們要科學坐月子。
月子里能上網嗎？這個問題很具有代表性?，F代的新手媽咪，哪一天能離得開書、電視和電腦?寶寶一有新情況，第一想到的就是翻育兒書和上網求助。完全不看書、電視和電腦真是太痛苦了，但是看了會不會真的對視力不好?產后媽媽的每個器官都比較脆弱，眼睛也一樣需要多多休息。書、電視和電腦不能長時間地看，最好不要連繼看書或電腦超過半小時，感覺眼睛干澀的話就要讓眼睛休息。就算睡不著，也可以閉目養(yǎng)神，不要亂滴眼藥水。
對經常上網的人，增加營養(yǎng)很重要。維生素B對腦力勞動者很有益，如果睡得晚，睡覺的質量也不好，應多吃動物肝臟、新鮮果蔬，它們含有豐富的維生素B族物質。此外，肉類、魚類、奶制品也有助于增加記憶力。巧克力、小麥面圈、海產品、干果可以增強神經系統的協調性，這些都是上網時的最佳小零食。
產婦月子期間上網要注意以下幾個問題：
1、上網時聲音不要太大，以免影響寶寶。
2、上網的距離不要太近，減少電磁波對產婦和寶寶的輻射；
3、上網的時間不要太長，以免眼睛過于疲勞；
4、不要看刺激性比較強的內容，如一些驚險恐怖片、過于傷感的內容，以免擾亂產婦的情緒。